Workout
A workout angol nyelvű szó, aminek a magyar jelentése edzés.
Ha például valaki elmegy egy edzőterembe, és ott különböző gépeken erősít, akkor amit csinál, az workout.
Az abs workout például a hasizom, a booty workout pedig a fenék edzését jelenti. A post workout edzés utáni, a pre workout pedig edzés előtti dologra való hivatkozás (például sportitalok vagy energiaszeletek csomagolásán így szokták jelezni, hogy azt sportolás előtti felkészüléshez vagy az utáni regenerálódáshoz ajánlják).
Publikálva: 2020. december 30.
Workout egy edzőteremben